상품 설명

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 읽은 책 중에서 특히 감정조절에 대해 다룬 책을 소개해드리려고 합니다. 바로 "[하이스트]기분이 태도가 되지 말자 : 감정조절이 필요한 당신을 위한 책"입니다.

이 책은 우리가 일상생활에서 자주 경험하는 감정들을 다루면서, 그것들이 우리의 태도와 행동에 어떤 영향을 미치는지를 설명합니다. 또한, 감정을 조절하는 방법과 그것이 우리 삶에 미치는 긍정적인 영향에 대해서도 다룹니다.

이 책은 감정조절에 대한 이론적인 내용 뿐만 아니라, 실제로 적용할 수 있는 다양한 예시와 연습문제가 포함되어 있어서 매우 유용합니다. 또한, 쉽게 읽히는 문장과 그림으로 구성되어 있어서 책을 처음 접하는 사람들도 쉽게 이해할 수 있습니다.

이 책은 감정조절에 대한 이론적인 내용을 이해하고 실제로 적용해보고 싶은 분들에게 추천합니다. 또한, 자신의 감정을 조절하는 것이 어려운 분들이나, 다른 사람들과의 대인관계에서 감정조절이 중요한 분들에게도 매우 유용할 것입니다.

이 책을 읽으면서 제 자신의 감정을 조절하는 방법에 대해 많은 생각을 하게 되었고, 그것이 제 삶에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지를 느낄 수 있었습니다. 그래서 이 책을 다른 분들에게도 추천하고 싶습니다.

상품 상세 특징

이 책은 감정조절이 필요한 사람들을 위한 자기계발서입니다. 책의 제목인 '기분이 태도가 되지 말자'는 우리가 감정을 조절하지 못하면 그 감정이 우리의 태도로 나타나게 된다는 것을 말합니다. 이 책은 이러한 감정조절의 중요성을 강조하며, 감정을 조절하는 방법과 그 효과를 설명합니다.

책은 다양한 감정에 대한 이야기와 감정을 조절하는 방법을 다룹니다. 또한, 감정조절이 우리의 삶과 인간관계에 미치는 영향에 대해서도 다룹니다. 이 책은 감정조절에 대한 이론적인 내용 뿐 아니라, 실제로 적용해볼 수 있는 실용적인 팁과 예시도 제공합니다.

책의 저자는 감정조절 전문가이며, 다양한 사례와 경험을 바탕으로 이 책을 쓰게 되었습니다. 이 책을 통해 감정조절 능력을 향상시키고, 더 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있을 것입니다.

상품 평점 및 후기

이 책은 감정조절이 필요한 사람들을 위한 책으로, 제목부터 마음에 와닿습니다. 상품평수가 1022개나 되는 것으로 보아 많은 사람들이 구매하고 만족하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 평점도 5점으로 매우 높은 편이며, 이 책을 읽은 후에는 감정을 조절하는 방법에 대해 더욱 잘 이해할 수 있을 것 같습니다. 추천합니다.

자주묻는 질문 5가지와 답변

1. 이 책은 어떤 내용을 다루고 있나요?
- 이 책은 감정조절이 필요한 사람들을 위해, 자신의 감정을 인식하고 관리하는 방법에 대해 다룹니다.

2. 이 책을 누가 쓰고 있나요?
- 이 책은 하이스트(Hi-St)라는 작가가 쓴 책입니다.

3. 이 책의 가격은 얼마인가요?
- 이 책의 가격은 온라인 서점에서 약 12,000원 정도입니다.

4. 이 책을 어디서 구매할 수 있나요?
- 이 책은 온라인 서점에서 구매할 수 있습니다.

5. 이 책의 평점이 어떻게 되나요?
- 이 책은 아직 출간된 지 얼마 되지 않아 평점이 없습니다.

구매 시 고려사항

1. 책의 제목과 저자를 확인합니다.
2. 책의 내용이 감정조절에 대한 내용인지 확인합니다.
3. 책의 목차를 살펴서 내용이 구체적이고 실용적인지 확인합니다.
4. 책의 출판사와 발행일을 확인하여 최신 정보인지 확인합니다.
5. 책의 가격과 구매처를 확인하여 구매 가능 여부를 파악합니다.

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